SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 1 whey protein

  • Pytanie które białko lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do wyboru 3 białka ale nie jestem pewien które wybrać .Prosił bym o pomoc przy wybraniu lepszego białka dziękuje z góry. 1. Pvl - Mutant Whey - 2270g 2. Fitness Authority - Whey Protein - 2270 g 3. Trec - Whey 100 - 2275g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-01-10 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie.zastanawiam się pomiędzy - ultimate whey protein 92% - trec - 3D protein 85% - Egg Pro z Megabolu - System Protein 80 Olimp co doradzacie ,moze inne??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-01-14 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex MASS XXPLOSION - 15 pakietów po 46g Opis przedmiotu Nutrex MASS XXPLOSION jest nowoczesnym suplementem przeznaczonym dla sportowców do stosowania w trakcie treningów. Posiada zaawansowany skład, dokładnie opracowany pod kątem zwiększania wytrzymałości mięśni, poprawy wydolności i ogólnej intensyfikacji wykonywanych ćwiczeń fizycznych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2009-10-19 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpisanie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Bardzo proszę o rozpisanie co z czym kiedy i gramaturę następujących suplementów Ewentualne uwagi co dołączyć jeśli brakuje mile widziane Waga 80 kg Wzrost 175 cm Staż Pół życia ;) Obwód ramienia 40 cm Lekka tendencja do odkładania tkanki tłuszczowej Szczyt formy i zadowalająca sylwetka to 73 kg i 44,5 cm w obwodzie ramienia Niestety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-05-16 23:51:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HI- TEC promocja świąteczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za prośbą naszego sponsora zamieszcam najnowszą oferę promocyjną firmy HI-TEC Tri Creatine Malate 200 kaps (54 zł) + HMB 200 kaps (89,90 zł) razem płacisz tylko 99,90 zł zamiast 143,90 zł 20% rabatu przy zakupie 1-10 szt. 25 % rabatu przy zakupie powyżej 10 szt. Master Mass 3 kg (89 zł) + Crea Mass 1,5 kg + L-glutamine 200g (54,90 zł) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2006-12-12 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w ułożeniu planu treningowego !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] atlas : butterfly, wyciag gorny, dolny, sznur do tricepsow. chcialbym cwiczyc 3 razy w tygodniu po max 1h-1.5h prosilbym rowniez o pomoc w doborze odzywek mam w domu bialko(whey protein complex 100%) oraz "profi whey mass" jak rowniez aminokwasy "profi BCAA mega caps 1100" wszystko z Olimpu. PROSZE O POMOC I Z GORY DZIEKUJE. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2009-08-27 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac albo nie brac - oto jest pytanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 5-6 mies. W ciagu tego czasu biceps skoczyl mi z jakis 29 do 34. Zaczynalem na lawaczce od ok 40kg na serie.. teraz robie 60kg. Prawie od poczatku jechalem na bialku - whey protein (ok 15g przed treningiem i jakies 30-40g po) Wiec przechodzac do rzeczy; mimo tych postepow chce wciaz sobie bardziej podbudowac mase,! i jakos wygladac na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-03-11 07:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!:) Otoz mam pytanie co do suplementacji na masie. Zawsze stosowalem bialko whey protein 100 ale ostatnio uslyszalem ze wpc tez jest dobre.. i moje pierwsze pytanie brzmi - czy to co do tej pory stosowalem jest ok? Zaznaczam ze trenuje juz dosyc dlugo i dietka tez jest wporzadku:) moim zdaniem konieczne suplementy (oprocz wszem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-11-02 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah te bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hmm potrzebuje rady odlacznie bialka tylko niewiem jaki mam w glowie 2 lub 3 propozycje 1) hitec whey Pro bv-104 2) hitec whey isolate bv-159 3) olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE -bv 159 czekam na inne propozycje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2006-05-12 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam tak jak w temacie, które białko wybrać do uzupełnienia diety na mase: 1. trec whey 100 2. hi-tec c-6 3. i tu pytanko bo nie znam tej firmy ALLNUTRITION - Whey protein , cena bardzo dobra - miałem próbkę to smak też ok 4. ALLNUTRITION - Ultra Whey cena tez ok a skład chyba lepszy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-12-24 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do DIETY & TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie zjadam NITRO + WHEY. Nitro ponownie użyłem po przerwie dwu miesięcznej. Wcześniej wyjadłem z niego ileś gram przez jeden tydzień. Jest to pucha 1100g. Niedługo się zakończy, jem z niej już 2,5tyg. Myślę że wystarczy a Tydzień. Nie jestem jakoś zadowolony z efektów nitro i zamierzam kupić coś innego, chwalonego na forum jako lepsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-03-23 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po terminie przeterminowane pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiuadam białko Egg protein 80 3kg Perffect whey protein Trec 1.5kg x2 i hitec protein 85 1.2kg wszystko z okolicy konca sierpnia poczatku wrzesnia. Zastanawiam sie czy mozna przyjmowac takie odzywki? są hermetycznie zamkniete nigdy nie byly otwierane! prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2007-11-09 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspetów hi-tec 3 pytanka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1 wiem, że gainery to zamiennik jedzenia w proszku ale różnią się od siebie który z gainerów polecacie ? 2 czy hi-tec rożni się od peak czy to tylko polska nazwa i zagraniczna ? 3 które białko będzie lepsze protein 80 ? whey protein ? hi protein ? bo to są wszystkie -50% dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-12-05 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki... oceńcie.. :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 0,5kg (dwa cykle po 0,25-0,30kg: I pazdziernik/listopad, II styczen/luty i kawałek marca). Oczywiście do tego wody niegazowane, glukoza do kretki, soki i mleko do gainera i whey'a. Teraz planuję kupić Izolat TRECKA, albo Olimpu białko o wysokim BV i pewnie HMB (ale słabo z kasą aktualnie :'-) ). Nie mam abonamentu to troszkę to będzie trwalo... [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2004-03-09 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Waga:70 Wzrost: 175 Trening: 4 razy w tygodni Basen raz w tygodniu TDEE=3500 ww~438g b~263g t~80g 1. 7.00-8.00 100 płatki owsiane 50g rodzynek 2 białka 2 całe jaja 20g orzechów/migdałów masło orzechowe 1 caps Żeń-szeń vita-complex warzywa/owoce - nie wliczone trochę oliwy do smażenia - nie wliczone Trochę za mało mi wychodzi ww i b i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-12-30 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam 17 lat i moj staz to 5 miesiecy chcialbym kupic sobie TREC Night Protein Blend i Perfect Whey Protein tez trecka , co mysli o tym polaczeniu czy moze znacie lepszych producentow tych protein z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2007-09-03 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytenie o wybór smaku

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam. Jak w temacie mam pytanie o wybór smaku odzywek bialkowych jak np. -Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g, -Trec - Whey 100 - 900g -Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 - 2250g sa dostepne a nie ma wyboru smaku.. Mozna sie dowiedziec jakie sa dostepne? pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-01-12 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny:

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drążku 6. ROZCIĄGANIE + Cel - zrzucenie tłuszczu. Mam 173cm, waga : 83kg, cel: 73kg do czerwca oprócz tego dieta i HMB Mti Bio-tech, thermo speed extreme, białko Inkospor whey protein, inkospor cla, tauryna olimp, inkospor power burner. Jestem po kilkumiesięcznej przerwie w ćwiczeniach, ale ogólnie mam kontakt ze sportem. Czy taki plan może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-10-23 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1rok stażu efekty są ale...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam troche sie rozpisze i popytam choc nie wiem czy nie rozbic tego na kilka tematów jesli post zostanie usuniety tak zrobie i powklejam do innych działów. Tak wiec na siłownie chodze juz rok (jest to siłownia w domu) mam gryf 180cm, hantelki, gryf łamany około 80kg obciazenia, 100% checi i 200% zawzięcia;) W sumie to czytałem trooche przed [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2011-01-05 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo WPC a dla kogo WPI?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wskazując jednocześnie do jakiej grupy odbiorców są adresowane. Koncentrat białka serwatkowego od podszewki Koncentrat białka serwatkowego (zwany w skrócie WPC, z ang: whey protein concetrate), to komponent pochodzenia mlecznego otrzymywany w procesie mikrofiltracji lub także ultrafiltracji. WPC na tle innych białek (zwłaszcza roślinnych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-01-03 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)